تغذية الناشئ في كرة القدم: ماذا يأكل ولدك قبل التدريب وبعده؟ — دليل الآباء المغاربة
قبل سنتين، كنت واقفاً مع أب آخر على حافة ملعب عشبي في الدار البيضاء، نتفرج على أولادنا يتدربون. في الشوط […]
التغذية السيئة للأطفال في المغرب: واش حنا كنقتلو ولادنا بـ “الحب المفرط”؟
⚠️ واحد الحاجة مهمة: هاد المعلومات اللي غتقرأ هنا هي باش نتعاونو ونفهمو، ولكن ضروري تشاور مع طبيب الأطفال ديالك
تمارين كرة القدم للأطفال في البيت: دليل عملي من تجربتي الشخصية
عندما حوّلت صالوني لملعب صغير قبل 8 أشهر، كان ابني ياسين (5 سنوات) يقضي 4 ساعات يومياً على التابلت. كل